Jeg har altid fundet en masse ro i naturen, og det har i mange situationer været nok for mig at gå en lang tur, hvis der har været noget, der pressede på. Men her på det seneste har det ikke været tilstrækkeligt, da jeg i nogle perioder har sværere med at være adopteret.
Det kan til tider være hårdt ikke at vide mere om mine biologiske gener. I må ikke tro, at jeg ikke holder af mine forældre, for det gør jeg virkelig. Jeg vil bare gerne vide, hvor jeg oprindeligt stammer fra.
Jeg besluttede derfor at gøre lidt mere ved mine mentale problemer og opsøgte psykoterapi Valby. Jeg må bare sige, at det har været rigtig godt for mig, og det er et perfekt supplement til mig egen terapi i naturen.
Jeg fik gode anbefalinger af psykoterapi i Valby
Jeg bor selv i Valby, og jeg tænkte derfor, at det kunne være helt oplagt med psykoterapi Valby. Men jeg havde også hørt rigtig godt om en psykoterapeut Vesterbro. Det ligger trods alt også tæt på mig, men nu hvor der var ledige tider i Valby, så gik jeg med det.
En af mine veninder har tidligere gået hos den samme psykoterapeut. Det var godt nok ikke på grund af de samme problemer, men hun fortalte mig, at det var en rigtig god oplevelse, så det skulle jeg bare gøre.
Det var bestemt også min oplevelse af psykoterapi Valby. Her kom vi til bunds i mine følelser af at være adopteret, og det var virkelig tiltrængt at snakke med en professionel om mine problematikker.
Jeg har fået det meget bedre psykisk, og jeg bliver bedre og bedre til at acceptere, at jeg nok ikke kommer til at vide ret meget om biologiske baggrund.