Hav altid en AED Hjertestarter i bilen

Jeg er glad for at køre lange ture naturen i bilen med min familie, så det gør vi typisk på de rolige søndage. Vi tager ofte til en ny, lille by Danmark, som vi ikke har været i før. Der er måske ikke så mange aktiviteter, men på den måde oplever vi noget nyt af landet lidt efter lidt.

Sidste søndag var dog ikke så stille og rolig. Familien og jeg var taget på tur, som vi plejer, og midt i en ellers hyggelig samtale så vi en ældre herre ligge på jorden ved et busstopsted. Jeg nåede at køre videre i et øjeblik, da min hjerne lige skulle forstå, hvad den havde set.

En kritisk situation

Da jeg først havde forstået, at det, jeg netop havde været vidne til, var en kritisk situation, bremsede jeg hårdt og vendte i en U-vending – for vi var heldigvis alene på vejen.

Min kone var tydeligvis oprevet over situationen, og børnene var forskrækkede, men jeg var gået i en form for automatpilot. Jeg ruskede i manden, men han reagerede ikke. Jeg skal lige love for, at jeg var glad for, at jeg havde en AED Hjertestarter i bilen!

Imens mine kone ringede 112, så hev jeg min AED Hjertestarter ud af bagagerummet og forsøgte at få liv i manden. Efter lidt tid åbnede han øjnene og hev vejret til sig.

Et øjeblik af lettelse

Der skal ikke være nogen tvivl om, at min AED Hjertestarter var en kæmpe hjælp. Da først manden gav tegn på liv, oplevede jeg en stor lettelse, og jeg priste mig lykkelig for, at jeg havde hjertestarteren i bilen – det kommer den helt sikkert til at være for fremtiden.

Min anbefaling vil uden tvivl være, at du også selv overvejer at anskaffe en hjertestarter til bilen, for man ved aldrig, hvornår man har behov for den.

Psykoterapi i Valby – Når naturen ikke er nok

Jeg har altid fundet en masse ro i naturen, og det har i mange situationer været nok for mig at gå en lang tur, hvis der har været noget, der pressede på. Men her på det seneste har det ikke været tilstrækkeligt, da jeg i nogle perioder har sværere med at være adopteret.

Det kan til tider være hårdt ikke at vide mere om mine biologiske gener. I må ikke tro, at jeg ikke holder af mine forældre, for det gør jeg virkelig. Jeg vil bare gerne vide, hvor jeg oprindeligt stammer fra.

Jeg besluttede derfor at gøre lidt mere ved mine mentale problemer og opsøgte psykoterapi Valby. Jeg må bare sige, at det har været rigtig godt for mig, og det er et perfekt supplement til mig egen terapi i naturen.

Jeg fik gode anbefalinger af psykoterapi i Valby

Jeg bor selv i Valby, og jeg tænkte derfor, at det kunne være helt oplagt med psykoterapi Valby. Men jeg havde også hørt rigtig godt om en psykoterapeut Vesterbro. Det ligger trods alt også tæt på mig, men nu hvor der var ledige tider i Valby, så gik jeg med det.

En af mine veninder har tidligere gået hos den samme psykoterapeut. Det var godt nok ikke på grund af de samme problemer, men hun fortalte mig, at det var en rigtig god oplevelse, så det skulle jeg bare gøre.

Det var bestemt også min oplevelse af psykoterapi Valby. Her kom vi til bunds i mine følelser af at være adopteret, og det var virkelig tiltrængt at snakke med en professionel om mine problematikker.

Jeg har fået det meget bedre psykisk, og jeg bliver bedre og bedre til at acceptere, at jeg nok ikke kommer til at vide ret meget om biologiske baggrund.

Få det fulde udbytte af Nordsjællands natur

Nordsjælland gemmer på både mange kulturelle og naturrige skatte, som kommer turisterne til glæde om sommeren. Tisvilde, Gilleleje, Liseleje og hele den nordlige kyststrækning byder på smuk natur. Strandbankerne og badestranden og de charmerende havnebyer er altid velbesøgte. Her findes også masser af historiske seværdigheder – f.eks. skal du ikke særligt langt for at besøge Kronborg og ikke langt fra Liseleje, finder du polarforsker Amundsens hus.

Der er dog også rig mulighed for at få glæde af kysternes lange strækninger udenfor sæsonen. Strandene gemmer nemlig på hemmeligheder – her iblandt både skaller og rav som du kan finde. Hvis du er særlig raventusiast, kan du faktisk investere i deciderede ravlygter – se mere her. Her hos 24syv forudsiger vi, at ravlygter bliver en ny dille som modreaktion på den digitale virkelig, som har optaget os alt for meget i de seneste år. Derfor vil vi i de kommende år se en længsel efter at komme tilbage til naturen. Her er ravjagt en oplagt beskæftigelse.

Tilbage til naturen – Ravjagt skaber liv langs kysterne
Allerede nu er der i de koldere perioder ravjægere at finde ude på kyststrækningerne. Her vandrer de rundt med ravlygter, som de lyser hen over strandbredden, hvor bølgerne slår ind. Lyset fra de specialdesignede ravlygter er ultraviolet, og får ravet til at lyse op i en grøn tone, så ravet bliver lettere at identificere. Ravjagt er en beskæftigelse, der er præget af ro og natur. Horisontlinjen og bølgernes brus giver ro fra den travle hverdag og er et tiltrængt alternativ til de spildte timer i smartphonens lys.

Hvis du er blevet nysgerrig på, hvad ravjagt kan, og gerne vil læse mere om de forskellige produkter, som du kan erhverve dig til formålet, så kan du se mere her. Måske du også vil kaste dig ud på en ravekspedition – og måske netop du finder en sand guldgrube af rav langs de Nordsjællandske kyster. God jagt!


Malerfirma med vokseværk!

Jeg har startet min egen virksomhed som maler for et par år siden – og selvom forretningen går ganske fint, så havde jeg ikke givet mig i kast med at bygge en god hjemmeside op. Jeg havde godt tænkt over hvad det kunne have af betydning, hvis man blev synliggjort online, men jeg havde ikke den fjerneste ide om hvordan det fungerer. Ord som, SEO, Google Adwords og andet var i min optik fremmedord der ikke gav mening. Efter at undersøge tingene lidt, blev det hurtigt tydeligt for mig at jeg havde brug for noget hjælp til at løse mine online udfordringer.

For mig blev løsningen at betale mig fra mine problemer med min hjemmeside. En tur på google og finde et marketingfirma, og så ellers bare i gang med at blive set online dagen efter. Det viste sig hurtigt at det ikke helt var sådan tingene hang sammen. Jeg kontaktede et digitalt marketingfirma Waimea.dk, som fortalte mig og mine muligheder i forhold til min hjemmeside. For mig blev det straks tydeligt at jeg havde brug for deres hjælp, da jeg ikke havde nogen som helst viden om de emner vi gennemgik.

Jeg bed mig dog fast i, at der var mulighed for at de kunne lave min hjemmeside om, så den blev relevant for mine nuværende og kommende kunder. Jeg skulle synliggøres på nettet, men det at have en hjemmeside alene var ikke nok. Det viste sig nemlig at man kunne betale for Google Ads, hvilket gør at min hjemmeside bliver vist i Googles reklamer. Det er bare ikke lige til at lave selv, da der er mange faktorer der spiller ind.

Waimea Digital kunne hjælpe mig med det hele. De fik sat min hjemmeside op, skrevet tekster på den og fik lavet reklamer for den med Google Ads. Der gik ikke lang tid efter alt var lanceret online, til at jeg simpelthen måtte ansætte en medarbejder mere. Jeg fik flere henvendelser end jeg plejede, hvilket Waimea kunne oplyse, var hovedsageligt pga. mine Ads i Google.